Nieuwe trainingsopzet

by AV Unitas

Nieuwe opzet jeugdtrainingen vanaf seizoen 22/23

De afgelopen periode is hard gewerkt aan de uitwerking van de nieuwe aanpak van onze jeugdtrainingen. Vanaf september gaan we met deze nieuwe aanpak van start.
Deze aanpak is geïnspireerd op het wetenschappelijk onderbouwde Athletic Skills Model (ASM). Bij ASM ligt het accent in de trainingen op de ontwikkeling van de algemene atletische vaardigheden: snelheid, kracht, stabiliteit, coördinatie en mobiliteit zonder direct in specifieke eindvormen te trainen. Het doel is om de jeugd fysiek te prikkelen, plezier in atletiek te laten beleven en ieder op zijn niveau te ontwikkelen tot een atleet.
In onze nieuwe aanpak worden de trainingsgroepen opnieuw ingedeeld. Let op, ook de trainingstijden zijn veranderd. Deze staan in de Nieuwsbrief en op onze SITE.

In onze Nieuwsbrief lees je daar alles over; klik HIER