Looptraining

UPDATE VAN DEZE PAGINA IS IN VOORBEREIDING

AV Unitas is er voor iedereen: oud en jong, topsport en recreanten. De groep recreatieve lopers is groot, actief en gezellig.

Wil je gaan hardlopen, maar je durfde de stap nog niet te zetten ? Kom dan eens een kijkje nemen. Samen maar toch op je eigen niveau trainen? Bij atletiekvereniging Unitas kun je hiervoor zowel overdag als ’s avonds terecht. Onder begeleiding van enthousiaste en ervaren trainers werk je aan je conditie en looptechniek.

Nog niet zeker of het iets voor je is: sporters die geïnteresseerd zijn kunnen een maand vrijblijvend deelnemen.
Meld je voor de training even bij een van de trainers, zodat we enkele gegevens kunnen opnemen.

 

Trainen kan bijna iedere dag, overdag of 's avonds. De accomodatie van Unitas - onderbracht in de gebouwen van de Sportstichting - beschikt niet alleen over een mooie atletiekbaan maar heeft ook de bijbehorende kleedkamers met douches.

Hier een overzicht van de trainingstijden:

Maandag

Tijd Activiteit Trainer(s) Locatie
Meer info
09:30 - 11:00 uur Sport overdag Dre Moerkamp Baan  

 Dinsdag

Tijd Activiteit Trainer(s) Locatie
Meer info
18:00 - 19:30 uur Looptraining Eric Machiels Baan  
19:30 - 21:00 uur Looptraining

Eric Machiels

Dolf Gregoire

Baan  

Woensdag

Tijd Activiteit Trainer(s) Locatie
Meer info
09:30 - 11:00 uur Sport overdag Dre Moerkamp Baan
 
19:00 - 20:30 uur Sport overdag Wilma Rusman Baan
 

Donderdag

Tijd Activiteit Trainer(s) Locatie
Meer info
19:00 - 20:30 uur Looptraining John Crijns Baan
 

Vrijdag

Tijd Activiteit Trainer(s) Locatie
Meer info
09:30 - 11:00 uur Sport overdag Dre Moerkamp Baan  

Zaterdag 

Tijd Activiteit Trainer(s) Locatie
Meer info
09:30 - 11:00 uur Looptraining

Wilma Rusman

Jac Spijkers

Eric Machiels

Dolf Gregoire

Chantal Jacobs

Baan
 

 

Voor beginnende lopers is er Start to Run waaraan Unitas deelneemt. Start to Run is een initiatief van de Atletiekunie en wordt tweemaal per jaar georganiseerd.
Meer informatie is te vinden op de site van Start to Run.

En dan zijn er nog de recreanten-loopgroepen. Dit zijn geen georganiseerde trainingen en vallen dan ook buiten het bestek en verantwoordelijkheid van de vereniging Unitas, maar hier zul je wel heel veel lopers van Unitas tegenkomen. Het gaat hierbij om het gezamenlijk doen van langere duurloopjes, grofweg varierend van zo'n 5km tot 20Km.
Er zijn meer en minder exotische namen zoals de Grimbergen-loopgroep, de Sundayrunners, de Maandagavond-loopgroep en de Donderdaggroep. De groepen hebben ieder hun eigen karakter, zijn iets meer of minder ambitieus en dus is er altijd wel een groep waar je je thuis voelt.
Meer informatie hierover vindt je op de site samenlopen.eu. Vragen ? Mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.